あや相談室について

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「納得!」がいっぱいのとても濃い2時間でした。

あやさん、昨日はありがとうございました。
2時間、本当にあっという間でした。
でも、「納得!」がいっぱいのとても濃い2時間でした。
摂食障害を克服するために、MUSTを減らすこと、WANTを増やすこと、△を許すこと、△でやっていくこと、×な自分でも(過食して太った自分でも、)やれることや行ける場所をふやすこと、などなど大切なことが納得して心に入っていきました。
あやさんとお話していると私の前の霧がパーッとはれていくみたいです(*^_^*)本当にありがとうございます。
そして何より!!
昨日とても嬉しかったのは、カウンセリング後に初めて「私、摂食障害克服できるな♪
♪」と自然に思えたことですヾ(^▽^)ノ
嬉しすぎてたぶん顔がニヤけてたと思います(笑)
またお会いできることを楽しみにしています。秋冬ぐらいにお会いできるでしょうか♪
苦手な秋冬に楽しみが増えました(^・^) (25才)

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