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●の事となるとシャンと背筋が伸びる。そこをちゃんと見ていきたいと思います。

こんにちは、昨日はお世話になりました。色々な方向からお話を出来たので、今の自分が見ているところがどこで、毎日楽しかった時期はどこを見ていたのかが分かりました。辛いところに一生懸命立ち向かってどんどん苦しめていたようです。まだ凝り固まった頭で考えるばかりですが、私のこの性質を一歩離れて見れればと思います。●についても、また少し進むヒントを頂きました。どうしたいのかどうなりたいのか・・・
 ●の事となるとシャンと背筋が伸びる。そこをちゃんと見ていきたいと思います。「~しなくちゃ!」も書き出してみます。ありがとうございました。(35歳) 

※この方は摂食障害ではありませんでしたが、もしかしたらそうなのはないか・・・?と悩まれてカウンセリングにいらっしゃいました。どんな方もいろんな悩みを抱えています。でも悩むということは何かを変えたいということ。ゆっくり話がしたい・ゆっくり話を聞いてほしい・客観的な意見が欲しいという方。摂食障害うんぬんにこだらわずにどうぞ気軽にカウンセリングをご利用ください^^

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